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二十四式太极扇教学 王二平
2016-3-18 12:35| 查看: 2212| 评论: 0
太极中国
二十四式太极扇教学 王二平

  二十四式太极扇正面示范 王二平

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  二十四式太极扇(1-4式)教学 王二平

二十四式太极扇(1-4式)教学 王二平

  二十四式太极扇(5-10式)教学 王二平

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  二十四式太极扇(11-18式)教学 王二平

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  二十四式太极扇(19-24式)教学 王二平

二十四式太极扇(19-24式)教学 王二平

  二十四式太极扇是由王二平老师依据阴阳平衡、和谐自然、养身养气养心的太极养生原理,以太极拳和扇法动作为基础,创编而成的陈式太极养生扇法。特别设计的左右手交替持扇,使套路更合理、全面、均衡。坚持练习,能够益脑增智、畅经活血、强身健体、陶避孕情怡志。

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