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陈式心意混元太极拳三十二式炮捶
2018-12-23 18:02| 查看: 195| 评论: 0|来自: 编辑
太极中国

  陈式心意混元太极拳三十二式炮捶

  1、 无极起式

  2、 金刚捣碓

  3、 懒扎衣

  4、 封闭捶

  5、 单鞭式

  6、 左右搬拦捶

  7、 转身护心捶

  8、 进退拦手炮

  9、 斜行拗步

  10、煞腰肘

  11、井揽直入

  12、风扫梅花

  13、金刚捣碓

  14、 披身捶

  15、左右撇身捶

  16、斩手

  17、翻花舞袖

  18、掩手肱捶

  19、飞步拦腰肘

  20、云手

  21、高探马

  22、云手

  23、高探马

  24、连珠炮

  25、撇身捶

  26、腰拦肘

  27、顺拦肘

  28、穿心肘

  29、窝里炮

  30、平穿肘

  31、风扫梅花

  32、金刚捶收式

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武极堂太极服