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太极拳歌
2018-7-19 16:59| 查看: 620| 评论: 0|来自: 编辑
太极中国

  十三总势莫轻视,命意源头在腰隙。

  变转虚实须留意,气遍身躯不少滞。

  静中触动动犹静,因敌变化示神奇,

  势势揆心须用意,得来不觉费功夫。

  刻刻留心在腰间,腹内松净气腾然。

  尾闾中正神贯顶,满身轻利顶头悬。

  仔细留心向推求,屈伸开合听自由。

  入门引路须口授,功夫无息法自休。

  若言体用何为准?意气君来骨肉臣。

  想推用意终何在?益寿延年不老春。

  歌兮歌兮百册字,字字真切义无遗。

  若不向此推求去,枉费功夫贻叹息,

  棚捋挤按须认真,上下相随人难进。

  任他巨力来打我,牵动四两拔千斤。

  引进落空合即出,粘连粘随不丢顶。

太极中国
太极中国
太极中国
武极堂太极服