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“守中打中”与太极拳的推手
2017-10-20 19:49| 查看: 216| 评论: 0|来自: 编辑
太极中国

  攻击中线,“守中打中”是历代拳家长期实践中摸索出来的。“守中打中”的基本含义是,双方应首先有效地防护好自己身体由上而下的中线,站稳“中”心,伺机进攻,击破对方中线或突然袭击先发制人以战胜对方。这不仅是因为人体的几个重要部们皆在中线上,而且人体的重心也在这条中线上,如果这几个重要部位中的任何一个部位被击中,就有可能致伤,致残甚至丧生;如果重心线受到攻击,重心偏移就有可能站立不稳而倾倒,导致被动。

  太极拳也有“守中打中”和说法,和其它拳种的理解大同小异。

  根据推手的实践,以及对八卦掌的观察,我对传统的“守中打中”有了一些新的补充的理解。我们可以从防和攻,也就是守中和打中两个方面分别来说。

  守中,从武术技击的角度,一方面指守住自己的中线,不让对方从中路攻入。另一方面指自己保持好平衡,守住自己的重心,不要在技击的运动中站不稳。比如,在对方中路进攻我方时,我方稍一偏开对方进攻的拳掌,就守住了中线,既使自己不受伤害,又保持了自己的身体平衡。对方从侧翼进攻我方时,我方仍是稍偏一下身体,粘住对方,即化解了对方的进攻,守住了自己的重心,不失平衡。打中,指我方的进攻。一是要从中路进攻,肯定包含这个意思。下面进攻威胁最大。二是指打破对方平衡,令对方在运动中站不稳,即使我方从侧面进攻也可以打破其平衡。比如,我方用八卦的技法,从侧翼进攻,只要抓到了对方的重心,我方打击的矛头仍然是直达对方中线的。

  与守中打中相对应的是,立身中正。一般理解立身中正是站得直。这肯定是对的。问题是,在不配合推手中,能够永远站得直吗?我们理解,加上不配合运动,双方均在剧烈运动的因素的情况下,立身中正是运动中的,是摇摇晃晃的立身中正。其根本原理也是一个词“平衡”,掌握自家平衡,破坏对方平衡。

  立身中正的本质是动态平衡,并不简单地是立直站正。比如出腿时身体必然随腿的发出而倾斜。牌坊仅仅是最初阶段的形象性练法,有了身法的感觉后要练出柔性的身法,不能永远坚持硬性的牌坊,死守老师教的硬块身法,一定把把活的柔的弹性的身法练到自己的身上,才能在“守中打中”中游刃有余。

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