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太极杨氏刀
2017-10-4 17:36| 查看: 481| 评论: 0|来自: 编辑
太极中国

  刀为百刃之首,是武术短器械中的一种。

  杨式太极刀的套路又称太极十三势刀,以太极拳的基本功法为其练习和应用的根本。动作尚柔和连贯,以内劲运行;在其技法应用上,崇尚沾粘走化,后发制人,不尚硬砍硬拚 以力胜人的练法,练起来动作虽然缓慢柔和,但慢而不滞,柔中寓刚。姿势中虽有蹿奔跳跃,勇猛快捷的动作,但起伏转折,前进后退,左顾右盼,身法端正,步法沉稳,仍以太极拳之风韵与刀法相结合。

  吾师曹彦章先生亲传的杨式太极刀是他在1953年任海军航空兵参谋期间,在上海向傅钟文先生处习得,1954年返回北京后师从崔毅士先生,又得崔师的精心指点,后经自己悉心研究,对个别刀势作了一些改动,更加突出了太极刀的风格特点,更进一步完善了太极刀的刀法,保持了刀术套路矫健,架式粗旷、着法泼辣勇猛的特色,但又刚中寓柔,柔中寓刚,其动作速度平稳,动作劲力饱满,动作气势磅礴,动作衔接自然。全套演练时间在三至四分钟,适于比赛、表演和练习的需求。

  杨式太极刀是特制刀,是杨澄甫先生晚年定型的。该刀全长约1米左右,分为刀身、刀盘、刀柄三部分,刀身有刀刃、刀尖、刀背三部分。刀身形状似如倭刀,细长 呈弧形,长约80厘米,宽约3.5-4厘米,刀身前窄后宽,宽度前后变化不大。刀身上有两道血槽,刀身前10厘米处形状如剑头,两面有刃,与刀尖弧形相连,两侧面上剑脊清晰可见; 刀身后部约10厘米处无刃,厚约0.4厘米-0.5厘米。刀柄是直柄,长约20厘米左右,一端衔接刀盘,一端衔接刀环。刀盘为呈S形的弯头,刀背一侧弯头朝向 刀尖,刀刃一侧弯头朝向刀柄;刀环为圆形,直径大约4-5厘米。刀鞘是起保护刀身和佩带的作用,刀环上系着彩色丝绸方巾,称为刀袍或刀彩。

  现行的《武术竞赛规则》中规定,刀的长度以直臂垂肘抱刀的姿势为准,刀尖不得低于本人的耳上端。刀的重量,成年男子用刀不得轻于0.7公斤,成年女子用刀不得轻于0.6公斤,少年、儿童不受限制。

  杨式太极刀的基本技法

  刀为一面刃的短兵器,其攻防主要体现在刀尖、刀刃、刀背和刀柄上。杨式太极刀的特点是刀身修长,刀头有如剑头,两面有刃,刀盘呈S形。刀尖锐利,主要用于扎(刺)、挑、崩、点、划等;刀刃锋利主要用于劈、砍、剁、斩、截、扫、撩、抹等;刀背厚钝,以刀背贴身可以缠头裹脑,运用磕、挂、格等刀法贴身近卫;刀柄同样可用以磕、击、挂、格等攻防变化。刀盘则用以护手及叉格、绞缠对方器械。

  杨式太极刀法每一招一势都有着严格的要求,由于各种刀法的技击方法不同,刀的握法,刀的运行路线,刀的着力点的部位都有十分明确的规定,不可混淆。演练杨式太极刀应力求姿势正确、路线清晰、刀法分明、力点准确、劲力充足、精神饱满。

  练习杨式太极刀要以太极拳的身型身法、步型步法、掌型掌法等基本技术要点为基础,再配以灵活多变的太极刀法。太极刀的每一个动作,都有一定的步法配合,主要步型有:开立步、弓步、虚步、丁步、马步、独立步、仆步、跳跃步等,可参考杨式太极拳中的步型要求练习。同时需全身放松,顶头拔背,松肩垂肘,松腰沉胯,松柔沉稳,而且身法、刀法、步法上下相随,呼吸自然,内外相合,相连不断。

  练习太极刀时,右手(或左手)持刀,另一手应五指伸展成自然舒松掌型。古谚云:“双刀看走,单刀看手”,即手、眼、身法、步法与刀法互相配合,相连相随, 手掌的运行也需要和刀的运行配合恰当,一般是依据“顺领合击,反向对称”的要领,如在抹刀、撩刀适于顺领;劈刀、砍刀、挂刀适于合击;扎刀、分刀、截刀适于反向对称。刀与手的配合要有助于肢体在运动中的稳固和谐,便于动作间的衔接与发力。

  眼神要关注着刀的运行,举手投足中都应充分体现以意运刀,根据刀法的不同,劲达刀身或刀尖的不同部位。动作要慢而不懈,快而不散,在刀的运行中,要求随高就低,随曲就伸,侧正相生,随势进身,以柔中寓刚,虽快犹柔为练习的要领,应对方于四面八方。

  杨氏太极刀刀谱

  杨澄甫是杨氏太极刀的创始人,原来只有13句刀诀.宗维洁教授根据13句刀诀和杨氏太极刀的动作,形成了这套比较完整的杨氏太极刀刀谱.

  13句刀诀:

  1 七星跨虎交刀式 2 腾挪闪展意气扬

  3 左顾右盼两分张 4 白鹤展翅五行掌

  5 风卷荷花叶内藏 6 玉女穿梭八方势

  7 三星开合自主张 8 二起脚来打虎势

  9 披身斜挂鸳鸯脚 10 顺水推舟鞭作篙

  11 下势三合自由招 12 左右分水龙门跳

  13 卞和携石凤还巢

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