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太极拳打手要诀详解
2017-9-25 17:57| 查看: 204| 评论: 0|来自: 编辑
太极中国

  太极拳打手要诀

  筋骨要松,皮毛要攻①。

  节节贯串,虚灵在中②。

  【题名解】

  前面的歌诀论述了打手的用法,这首歌诀本着“万化生乎身”的法则,又进一步论述了自身之外形、内气应具备的打手之基本功夫内容。针对这两首要言、要诀,习拳者不能因为字少短小而忽略之。更应精细的研究之,方能得到太极拳练、体、用之精髓以为己用。

  【注解】

  ①、筋骨要松,皮毛要攻:这两句说的是外形的筋、骨、皮之基本功夫。浑身的筋骨要松静灵活,方能善变无形又无穷,达到有形如流水,无形如大气,乃外形的真功夫也。皮毛要攻,其中有两个含义:一是皮毛的听探知人的功夫;一是内劲运用的功夫,即人方挨我皮毛,我之劲意以入其骨里,接定彼劲,彼必跌出的粘衣跌人的功夫。

  这种功夫获得,皆因为始终贯彻“意气君来骨肉臣”的修炼宗旨,经历了形拳招熟,气、意拳懂劲,而至此神拳神明的功夫艺境。正如《九要论》中所言:盖气以积日而有益,功以久练而方成。观圣门一贯之传,必俟多闻强识之后,豁然之境,不费格物致知之功。是知事无难易,功惟自进,不可躐等,不可急遽;按部就班,循次序而进。夫而后官骸肢节自有相通贯,上下表里不难联络,庶乎散者统之,分者合之,四肢百骸,终归于一气而已矣!

  ②、节节贯串,虚灵在中:这两句主要是论述内劲之基本功夫的,古谱云:“内劲寓于无形之中,接于有形之表,虽难以言传,然有其事理亦可参焉”。内气的运行,周到均匀而细腻是功夫。节节贯串,乃指周身三百六十五神气流行交会的所在而说的(可同时观读拙著《龙涎集?解三百六十五节说》一文);但是,简单的说,乃一身九节的节节贯串。即太和一气周身的流行无间断,谓之节节贯串。

  虚灵者,是指内劲的功夫也!在中者,内劲处在中枢位置而又中正!并非身中之中也。这样,理解“健顺和之至,太和一气也,名之曰太极”的精义也就容易了。虚灵,是对自己的法身“道体”的一种称谓。

  前后两句诀言合而观之,阳刚之内气、阴柔之外形,一阴一阳相互为用,须臾不可离也!但是,必须达到有形如流水,无形如大气的艺境,才能名曰:“太极拳”。诀云:“造乎神者,方称为法;化乎一者,始谓之拳”。讲的就是这个道理。

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