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太极拳与茶
2017-2-13 23:07| 查看: 517| 评论: 0
太极中国

  最近朋友圈越来越多有关茶、太极拳的文章,这让我联想到太极拳与茶其实有很多相通之处,有了抒发自己拙见的冲动。本人学习茶与习练太极拳都有7年之久,领略不深,有的只是贪恋他们的趣味,有兴趣者可茶余饭后,稍作浏览,逗趣作罢。

  1、首先纠正一个普遍认识——习练太极拳和喝茶专属老年人。其实不然,要成为太极拳高手和品茶大师都需乘早入门学习,太极拳和茶都有各自完整的体系,不仅包括在理论上和实践上,甚至精神、视野、境界上不同阶段呈现不同层次,只有乘早学习,乘早积累才有可能得到真知灼见。

  2、太极拳与茶都是一门即容易又难的学问,容易在门槛低谁都可以轻松学,难在不易精,或者说不易入门。他们都讲究师承,不是看看书、看看视频、听听理论就能学到精华,必须得到高明、经验丰富的师傅亲手示范指导,手把手交。如太极拳的听劲,没有师傅手把手在您身上演示,你是很难理解这听劲,更不用说学上手,通常一个师门师兄弟众多,真能继承师傅技艺的却寥寥无。学做茶、学品茶也如此,没跟在师傅身边学习上多年以上,也很难达到师傅水平。

  3、太极拳与茶都承载着中国传统文化,太极拳的阴阳、虚实、神明、包容、天人合一,茶的清廉、禅茶一味、包容、真善美、茶艺、茶道、无我,无不表现他们厚实承载着中国的传统文化。习练太极拳与茶者通常都会对传统文化着迷,并吸收传统文化,可以说习练太极拳和茶其实是一个学习中国传统文化和自我修行的过程。

  4、习茶与习练太极拳的人都会养成外柔内刚的品质,师傅说习练太极拳是驯服身体,改变气质的过程,通过太极拳的习练身型会不断端正端庄,有外而内,内心会不断方正规矩,自信大方,习茶也如此,先识茶之色香味,后明茶之性,再得茶之智慧。使内心舒适通达,自然、大方、有智慧的应对外来的一切事物。

  5、太极拳与茶最主要特点表现都是慢与静,太极拳在慢中找绵柔,在静中找神明,茶在慢中蓄能量,在静中了解人生。他们的慢不是真慢,太极拳能以慢克制快,原因在于习练过程中形慢了,意就行走在形之前,精神也变得更明朗、形体也矫正得更严谨。他们的静也不是绝对的静,静中有动,外动内静。

  6、习练太极拳与习茶都在内求一个定,定住浮躁的内心,定住无穷的欲望,定住、止住、神明、通达。

  7、太极拳与茶都能打开习练者的智慧,在习练过程先求静、再找定,静能生定,定能生慧,智慧就在于此。

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